Bí quyết chọn thực phẩm thông minh khi đi siêu thị
physicalrehabcenterinc.it
Đi siêu thị có thể trở nên “bối rối” khi bạn phải lựa chọn giữa hàng trăm loại sản phẩm khác nhau. Tuy nhiên, nếu biết cách đọc nhãn và…
physicalrehabcenterinc.it
Đừng để nhãn mác đánh lừa bạn – hiểu đúng về “thực phẩm lành mạnh”
Trên kệ siêu thị, nhiều sản phẩm ghi “healthy”, “organic”, “natural” hay “ít béo” khiến người mua tin rằng chúng tốt cho sức khỏe. Nhưng không phải lúc nào cũng…
Làm thế nào để đọc và hiểu bảng dinh dưỡng trên sản phẩm?
Khi mua thực phẩm, nhiều người thường chỉ nhìn vào thương hiệu hoặc hình ảnh trên bao bì, mà ít khi chú ý đến bảng thông tin dinh dưỡng (Nutrition…